GÜÇLÜ OLMAK için Yeni Başlayanlar Kılavuzu. Şikayet alışkanlığınız var mı?

Hayat hakkında? İnsanlar hakkında? KADIN? Ailen? Patronun? İyi. İnsan olmaya hoş geldin.
Öyleyse şuna bir bakalım.
Sizi şikayet ettiğiniz her şeyi yaratmanızın bir ürünü olarak görmeye başlamanız için davet ediyorum.
İşte demek istediğim – öfke, hayal kırıklığı ve acı için başka birini suçlama cazibesine karşı koy.

Ve bunun yerine kendini kancanın üzerine koy.

.. hepsini yarattığın için. Örneğin:

  • – Yaklaştığın kadın ve senin için orospu çocuğu mu? Onu sen yarattın.
  • – Senden ayrılan ve seni üzgün ve yalnız bırakan kız arkadaşın mı? Onu sen yarattın.
  • – Ve hayatınızdaki önemli kadınların konusunu konuşuyorken .. Annen, sadece kim dinlemeyecek ve ne yapacağını söyleyemeyecek? Onu da yarattığını düşün.

Bunu, işinizi, ortamınızı ve şehrinizi dahil etmek için genişletebilirsiniz:
– Kurallara uymadığı için sizi rahatsız eden meslektaş? Onu sen yarattın.
– Patronun, yaptığın tüm zor işler için seni tanımıyor mu? Onu sen yarattın.
– Yaşadığın düşmanca şehir? Sen de yarattın.
Yani burada bariz soru geliyor:
Neden bu saçmalıkta yer aldın?
Peki, bunu düşün.

Aynı patron – sokaktaki kadın – ve annen – ve kız arkadaşın – ve hatta şehir bile farklı anlarda farklı insanlar tarafından deneyimlenecek.

Dolayısıyla, farkına varılacak ilk şey, onlar için olmanın kesin bir yolunun olmadığı; sadece sana tepkileri var – ne görüyorsun…
… Ve sadece hiç görebiliyor.
Ancak dünyayı olduğu gibi görmek yerine – sadece her an yarattığımız kendimizin bir yansıması olarak – dünyayı, bizim için yaratılan ve bize yapılan şeyleri ayrı bir mekan olarak görme cazibesine kapılıyoruz.
Bu bizi etkiler, kahretsin!

Bu son bakışta dünyaya bakışta yanlış olan bir şey yok. Sadece bizi iktidardan çalıyor – çünkü biz kendimiz dışında var olduğumuz bir mesele olduğumuz sürece, bu meselenin sonucuyla ilgili çok az şey söyleyebiliyoruz.

Dışımızda olan bir şeyi kontrol edemeyiz.
Sadece yönetmeyi deneyebiliriz.
Şikayetleri kendi yarattığınız ürünler olarak gördüğünüzde, onlardan% 100 sorumlu olursunuz.
Ve bu sizi başkasını suçlayarak üstün ve dürüst hissetme kabiliyetini bırakmazken, sizi dünyadaki tüm güçle bırakır – çünkü sizi istediğiniz şekilde yaşamınızı yaratma yeteneğiyle bırakır.
Sorumlu olmamayı seçtiğinde, gerçekten yapabileceğin tek şey şikayet etmek. İşlerin nasıl farklı olması gerektiği, nasıl kötü muamele gördüğünüz, diğer kişinin ne kadar yanlış olduğu hakkında.

Fakat tüm sorumluluğu aldığınızda, aniden konunun nedeni olma gücüne sahip olursunuz.
Birdenbire, bir şikayette bulunma, tüm potansiyelinizi gerçekleştirmeniz için bir fırsat haline gelir.
Yani, sizi rahatsız eden meslektaşım, kurallara göre oynamadığı için ..

Diğer meslektaşınıza, kurallara göre oynamanın neden takım için faydalı olduğunu görmesine yardımcı olmaktan vazgeçilen sizsiniz.

Ve yaklaştığın ve sana kaltaklık eden kadın …
Sen, zırhını söküp bırakıp, içinde sahip olduğun muhteşem adamı görmesine izin vermeyi bırakan kişi.
Ve çabalarınızdan dolayı sizi kabul etmeyen patronunuz …
Patronuna senden ihtiyacı olanı vermiyorsun. Belki de iktidarda olan insanlara inandıklarınız için ayağa kalkmayan siz bilesiniz?

Sadece seni dinlemeyen annen ..
Annenizin sadece sizin için elinden gelenin en iyisini yapmaya çalıştığını duymaya istekli olmayan siz olursunuz.
Ve çok inatçı olan kız arkadaşın …
İyi hissetmeniz için kız arkadaşınızın sizinle aynı fikirde olması için ihtiyacınız olan kişi. Belki de kız arkadaşına kendin olma özgürlüğünü vermeyen sensin?

Ve içinde yaşadığın düşmanca şehir? Pekala, dostça olmayan sen olduğunu düşün. En son ne zaman bir gülümsemeye başladın ya da sokakta bir yabancıya merhaba dedin ve gerçekten demek istedin?

Umarım bu basit paradigma değişiminin arkasındaki gücü görürsünüz.
Şimdi, kendini kancanın üzerine koyarken, kendini kötü ya da kusurlu ya da hasarlı ya da yanlış olarak görmeye başlamanı önermiyorum.
Daha ziyade, kendinizi, kendiniz olmak için tam özgürlüğe sahip olmanızı engellemek için izin verdiğiniz, potansiyel olarak, normal insan korkuları ile ilerlediğiniz, inanılmaz bir varlık olarak görmenizi öneririm.
Kendini kancaya sokmak da bir bedeli var.
İlk olarak, insanlar hakkında şikayet etme yeteneğinizi kaybedeceksiniz. Sonuçta, artık hiçbir şeyden şikâyet edecek bir şey kalmayacak.

Aslında, onların arkasındaki insanlar hakkında hırıltı ve kaltak olamaz, dönem.

Bunu düşündüğünüzde, arkadan gelen menteşeler, daha önce gücünü kaybettiğiniz bir durum hakkında güçlü hissetmek için yapılan asılsız bir girişimden biraz daha fazlasıdır.
Yani artık buna ihtiyacın olmayacak.

Sence tşapka insanlarla etkileşimlerinizi etkileyecek? Bu etkileşimlerin kalitesi daha mı kötüleşecek?
Arkadaşlarımızı ve sevdiklerimizi başkalarıyla ilgili şikayetlerimizde sünger olarak ne sıklıkta kullandığımızı not etmek ilginçtir. Her zaman farkında olmadığımız şey, ilişkilerimiz üzerindeki yıkıcı, akıtıcı etkisi.
Anlık güç hissinin yanı sıra, şikayetler insanlarla etkileşimlerimize renk, zenginlik ve derinlik katmakta çok az şey başarmaktadır.

Kendini kancaya koymak, şikayetlerinden daha büyük olmanı sağlar. Korkularından daha büyük. Yaşadığınız sorunları çözme ve hayatı güçlü bir şekilde yaşamaya başlama adımına dönüşür.